Association Fibro'Actions du Gard
Soutien aux personnes atteintes de fibromyalgie et aux proches aidants
Journée Mondiale de la Fibromyalgie 12 mai 2026
Secrétariat téléphonique ouvert du lundi au vendredi de 14h à 17h
Adhérer en ligne ou faire un don sur HelloAsso
Actualités
Réservée aux adhérents, avec un coach diplômé et sensibilisé à la fibromyalgie
Venez rencontrer l'association samedi 14 fevrier de 13h30 à 17h30 sur l'Esplanade (Espace Santé) à Nimes
Bracelet à l'effigie de la fibromyalgie
Réservée aux adhérents, avec un coach diplômé et sensibilisé à la fibromyalgie
PROCHAINS STANDS OU RENCONTRER L'ASSOCIATION:
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NUT Nimes le samedi 14 février de 13h30 à 17h30 Esplanade Nimes (Espace Santé)
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Forum Santé d'Aigues-Mortes le mercredi 18 février 2026 de 10h à 16h30 Salle Flamingo
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PETITE SURPRISE: Un joli partenariat avec « Les Bijoux Bien Etre De Cocotte » et un bracelet créé à l’effigie de la fibromyalgie vous est proposé !
Ce bracelet sera en vente au tarif de 22€ (2€ seront reversés à l’association Fibro’Actions du Gard).
Des modèles uniques (charm Fibro inclus) seront à la vente lors de nos stands de sensibilisation/forums, nos permanences et Fibro'Cafés.
Vous pouvez également commander le bracelet sur son site https://lesbijouxdecocotte.fr/.
Code promotionnel pour les adhérents à demander sur son site Les Bijoux Bien Etre de Cocotte.
L'association vous accueille vous et vos proches aidants (conjoint(e), enfant, parent, ami, ...), ensemble ou séparément, lors de nos permanences en entretien individuel; l'association est là aussi pour les proches aidants pour leur expliquer la maladie et les conseiller.
L'association ne reçoit pas le public à la Maison des Associations.
Où? | Quand? |
|---|---|
VAUVERT CCAS (Espace Ressources Proches Aidants) ** | Tous les 4èmes lundis du mois de 14h à 17h |
ALES Instant Répit (Espace Ressources Proches Aidants) | Tous les 3èmes mercredis du mois de 9h à 12h |
ALES Maison de Santé Réséda | Tous les 2èmes vendredis du mois de 14h à 17h (tous les 2 mois) |
NIMES MDPH ** | Tous les 2èmes jeudis du mois de 14h à 17h |
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MDPH (Maison Départementale des Personnes Handicapées)
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CCAS (Centre Communal d'Action Sociale)
Les Fibro’ Cafés évoluent, ils se déclineront désormais autour de THÈMES trimestriels pour mieux s’adapter à votre quotidien et aux difficultés rencontrées ! Animations, échanges, interactions, jeux, témoignages.
Le thème du trimestre :
LA GESTION DES LIMITES DANS LES PATHOLOGIES CHRONIQUES
Début à 14h, uniquement sur inscription, limité à 8 familles - Gratuit
Les aidants, conjoints, membres de la famille, amis sont les bienvenus.
Café d'Anaïs Nimes
1er samedi du mois de 14h à 17h (trimestriel)
Instant Répit Alès
1er vendredidu mois de 14h à 17h (trimestriel)
Ccas de Vauvert
1er samedi du mois de 14h à 17h (trimestriel)
L'association a mis en place l'activité physique adaptée avec un coach diplômé en APA depuis 2024.
(Réservée aux adhérents uniquement)
L'APA (Activité Physique Adaptée) est une pratique d'exercices physiques spécialement conçue et adaptée aux personnes atteintes de pathologies chroniques comme la fibromyalgie. Le coach Julien de JD Sport Santé encadre ces séances en ajustant les exercices en fonction des capacités et des douleurs de chacun, dans le respect du rythme de chaque participant.
Contenu des séances : Durant les séances, nous travaillons sur différents aspects :
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Renforcement musculaire doux et progressif
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Équilibre pour prévenir les chutes et améliorer la stabilité
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Cardio à intensité modérée et adaptée
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Mobilité articulaire et souplesse
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Exercices de respiration et relaxation
L'objectif est de vous permettre de maintenir ou améliorer votre condition physique tout en tenant compte de vos symptômes.
Informations pratiques :
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ADHESION + QUESTIONNAIRE SANTÉ OBLIGATOIRE, à remplir avant la 1ère séance de bilan (prescription APA/Assurance obligatoire), ENVOYEZ UN MAIL POUR RECEVOIR LE QUESTIONNAIRE SANTE A fibroactionsdugard@gmail.com ou en cliquant ci-dessous
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Fréquence : 1 lundi sur 2 (prochain le 16/02/26)
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Lieu : Maison des Associations à Nîmes
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dès réception de tous les documents, 1ère séance de bilan où le coach vous évalue; si le coach valide votre aptitude à l'APA en groupe, vous intégrez les séances
